Jolanda Damsma

positieve filter

Een Gelukkig Nieuwjaar door een positieve filter

Een positieve filter maakt alles mooier Hoe was jouw jaarwisseling? Ik was samen met vrienden en we hebben het gezellig gehad. Je kent dat wel, je eet gezellig wat, neemt er een drankje bij en in ons geval deden we een spelletje. Je hebt het gezellig met elkaar en je wilt dit vastleggen. Een groepsfoto …

Een Gelukkig Nieuwjaar door een positieve filter Lees meer »

overlevingsmechanisme

Overlevingsmechanisme

Hoe mijn overlevingsmechanisme drama veroorzaakte! Mijn veerkracht heb ik na mijn burn-out goed ontwikkeld maar afgelopen Kerstdagen werd ik geconfronteerd met oud gedrag. Iets raakte mijn oude pijn en hup, door allerlei omstandigheden kwam ik in zelfsaboterend gedrag. Mijn overlevingsmechanisme nam het over. Wat gebeurde er? Om te begrijpen hoe het tekeer ging in mijn …

Overlevingsmechanisme Lees meer »